ばね指｜川間駅前接骨院

ばね指に対して当院が考えているのは、指そのものに過度に負担がかかって起こる現象だということです。なぜ指に負担がかかっているのかについては、一概に指だけが原因ではありません。我々施術者として、どうしてばね指になってしまうのか原因を辿っていくと、根本的な身体全体の使い方にズレが生じ、それが結果としてばね指を引き起こしているように見受けられます。
指の症状から辿っていくと、まず手指の使い過ぎ、前腕の筋肉が硬くなっていないか、上腕の筋肉が硬くなっていないか、肩甲骨周りの筋肉が硬くなっていないか、肩関節自体の可動域に制限がないか、背中から腰の筋肉が正常な柔らかさで動きが出ているか、そのために骨盤の動きが出ているか、下半身の硬さはどうなのか、足首に歪みはないかと、指に関係していないと思われる部分からも検討しながら突き詰めていきます。

ばね指を放っておくと、痛みが出始めた場合、炎症が消えきらず腱自体に腫れが生じたり、腱鞘が厚くなり、腱の通り道が狭くなります。これにより、腱と腱鞘の間に摩擦が生じ、症状が悪化する原因になります。指の動きに制限がかかり、可動範囲が狭まることで筋力低下が起き、日常生活に影響を及ぼすことがあります。また、痛みがあるため、無意識に周りの指や手首、前腕に負担が増え、使用量が増えることにより、他の指にもばね指が生じる可能性が高くなります。さらに、指だけでなく、身体全体にも影響が出始め、手首、肘、肩、首、背中、腰と、順に足先の方にまで様々な症状が現れる可能性が高くなります。

ばね指に効果が期待できる当院の施術では、『手の極み』が直接症状にアプローチできます。
ばね指の腫れやしこりを直接取り除くのではなく、ばね指になる原因を周囲から取り除いていく施術を行うメニューです。まず、前腕の筋肉が硬くなることで腱の動きに負担がかかるため、手技で筋肉をほぐしていきます。これにより、血流改善や筋肉内の疲労物質の除去、リンパの流れを促進します。また、オイルやクリーム、ジェルを用いてさらに血流の促進を行います。次に、前腕同様に手指全体の骨と骨の間にある筋肉をほぐしていきます。手の中には細かな骨が多く構成されているため、本来の位置に戻すように歪みの調整を行います。

前述した施術のメニューは、全て筋の緊張を緩めるために行うものです。筋の緊張を緩めることで腱と腱鞘の摩擦が起きにくくなり、痛みの元である炎症と、それにより起こる腫脹を抑える効果が期待できます。腫脹が軽減すれば腱鞘に引っ掛かることがなくなり、指のロックが起きにくくなります。
これらの施術を行った場合、痛みがある状態で仕事などで手を使っても症状が悪化する可能性は低いと考えられます。さらに安静にすることで施術の効果が高まり、早期の回復が期待できるかもしれません。
上記の自費施術を行わなくても、患部の揉捏を行うだけで効果が期待できますので、当院での通院を検討されている方は参考にしていただけますと幸いです。ていただきます。

ばね指を軽減するために必要な頻度は、毎日です。症状が強ければ強いほど、施術を受ける間隔を空けたくないと思うことがあるかもしれません。しかし、実際には毎日行うことが理想的ですが、現実的には難しい場合もあります。最低でも週に1回から2回施術を受けることで、変化を実感できることができます。来院できない日ほど、セルフケアを行うことが大前提となります。当院での施術が全てを含めて30分だとすると、残りの23時間30分は自分自身で管理することになります。施術の間隔が開くほど管理が難しくなるため、初回は頻繁に施術を行い、徐々に施術の頻度を減らしていくことをお勧めします。当院では、施術以外にも日常生活で注意すべき点やアドバイスを行い、痛みのある部位以外にも適切な指導を提供いたします。日常生活の中で他の悩み事にもアプローチし、共に解決していきましょう。