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むちうちなら川間駅前接骨院

川間駅前接骨院

骨盤矯正・姿勢矯正

悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    お身体のお悩みについては様々なものがあります。多いものでは『頭痛』『肩こり』『腰痛』など、日常茶飯事ですよね。
    例えば腰痛・・・日本人には腰痛持ちが多いと言われています。一言で腰痛と言っても種類はたくさんです。慢性的な腰痛で「子供の時からずっと痛い」という方や、「今までは痛みも特になかったのに何かの拍子に突然痛み出した」という方、いわゆるぎっくり腰です。それだけでなく、左右差のあるものや、足まで痛みや痺れが出ているパターンもあります 。このように腰痛1つとっても様々な種類があります。
    お身体のお悩みは尽きることがありません。でももしこれらの原因を突き止めることができ、さらに治せたらどうでしょうか?
    それらのお悩みは、もしかすると骨盤の歪みが原因かもしれません。

    川間駅前接骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    骨盤は寛骨(腸骨、坐骨、恥骨)・仙骨・尾骨で構成されている骨で、身体の中心に位置しています。下半身で両足を支え二足歩行を可能にし、上半身では背骨を通して脳を支えているため、骨盤は身体にとってかなり重要な役割を担っていると言えます。人間の動作の基本となる『立つ』『座る』『歩く』の全てに関わっているのです。
    それだけでなく、女性であれば妊娠中の胎児や臓器を支える受け皿としての機能、座位姿勢での土台であったりと様々な仕事をしているのが骨盤です。
    そんな重要な骨盤がズレてしまうということは、これらの機能をきちんと果たせなくなってしまうということになります。

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    骨盤の歪みには様々な要因があります。ある日突然ズレる・・・ということはそうそうありません。日々の小さな癖の積み重ねによって、だんだんとズレていってしまうことがほとんどです。例えば昔から足を組む癖があったり、毎朝ご飯を食べながら横に置いてあるテレビを見ている・・・といったことからズレや歪みは生まれてくるのです。
    歪みには筋肉も関係してきます。足を組む体制は筋力を使わなくても身体がロックされるため楽に姿勢を維持できますし、単純に日頃の運動不足でも筋肉は衰えていきます。そのようにして衰え下がった筋肉に引っ張られて骨盤の歪みができてきます。
    また、骨盤の形は女性と男性で異なります。女性の場合妊娠や出産があるため男性に比べて横幅が広く柔軟性に富んでいます。そのため男性よりも女性の方が骨盤が歪みやすいと言われています。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    これだけの役割を持っている骨盤が歪んでしまうと、当然様々な不調が起こってきます。 
    骨盤の歪み方には大きく分けて四つのタイプがあります。
    1.前後に歪んでいるタイプ
    反り腰や猫背になりやすくなります。
    2.開きタイプ
    O脚になりやすいタイプです。
    3.傾きタイプ
    側弯症、外反母趾になりやすくなります。
    4.ねじれタイプ
    肩こり腰痛が頻発します。
        
    また、骨盤の歪みはダイレクトに足の長さや開きに影響します。人の足は正しい位置にあれば体重を一番効率よく支えることができる構造になっています。ところが、骨盤の歪みによって左右にかかる圧に偏りが出てしまうと、バランスをとるために筋肉にしわ寄せが来てしまい、コリや関節の痛みにも繋がってきます。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    当院の骨盤矯正は気になる症状に合わせて様々あり、全身矯正・上半身矯正・下半身矯正・産後矯正・ストレッチ矯正など、その方に合わせたオーダーメイドの施術法を提案させて頂いております。特にオススメなのは全身矯正で、首・肩・背骨・骨盤・股関節・膝・足首とすべての個所にアプローチさせていただきます。
    確実にバランスを整えていくことが出来る確かなテクニックで施術をおこないますので、今まで骨盤矯正を受けたことが無いという方もご安心ください。
    また、当院ではマッサージ・ハリ・電気を組み合わせた矯正施術を行っております。筋肉の硬さをとった後に矯正を行っていくことで、効果が発揮されやすくなります。

    流れとしては
    ⓵現在出ている症状や、からだの状態をお聞きします。   
    ②姿勢・骨盤の状態をチェックさせて頂きます。   
    ③骨盤矯正の前に今の骨盤の状態が開いているのか、閉じているのか、傾いているのか説明いたします。
    ④骨盤矯正の施術をおこないます。
    ⑤施術後の説明。日常生活で注意してほしいことや、自宅で出来る体操等をご説明いたします。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    骨盤の歪みを矯正することによる利点には様々なものがあります。上記した通り沢山の役割を担っている骨盤だけに、正しい位置、角度、開きに戻るだけでかなりの問題は解決できます。例えば姿勢に関してです。
    本来人間の背骨はS字を描いていて、上からの圧を効率よく逃がせる構造になっています。ところが、骨盤の歪みが原因で背骨が正しいS字を描くことが出来ずに筋肉に負担がかかり、肩こりや腰痛が出ているという方が非常に多いです。骨盤を矯正することで、背骨を正しいS字に戻すことが出来れば骨格だけで体重を支えることが出来るので、筋肉への負担を劇的に減らすことができます。
    また、姿勢が良くなることで内臓にも変化が出ます。内蔵の位置が正しく戻ると消化が良くなったりお腹の出っ張りが無くなったりと、思わぬ効果も沢山あります。

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    基本的に1回の施術で全て良くなることはありません。そもそも骨盤の歪みは長い時間を掛けて少しずつ生じたものがほとんどなので、元に戻すまでにもそれなりに時間と回数がかかります。ただ骨盤の歪みの程度や、施術を受けられる頻度は人によって異なるため、一概にこの期間で治りますとハッキリ言うことは出来ません。また、治すと言っても何をもって治癒とするかは人それぞれです。目安としては週2~3回の治療を6ヶ月続けることが出来れば根本的に痛みが出にくく、姿勢が歪みにくいお身体を作ることが出来ると言われています。実際に通院できる頻度や目標によってはもう少し期間を縮めることも出来ます。

骨盤矯正でよくある質問と回答①

Q.骨盤矯正って何ですか?

A.骨盤矯正とは、その名の通り骨盤の歪みやバランスを本来あるべき状態に戻す施術です。

骨盤は後ろから見た際に左右の腰の高さが地面と平行になり、尚且つやや前傾しているのが正常とされています。しかし、長時間のデスクワークや通勤電車、車の運転など日々の生活のあらゆる負担が影響し、骨盤のバランスが右側が上がっていたり、骨盤が後傾してしまい腰が丸まっている方が増えています。

こうした状態が長く続いてしまうと身体には様々な不調が出てしまうので、骨盤矯正を行い不調が出にくい体作りをしていくことが大切です。

骨盤矯正でよくある質問と回答②

Q.骨盤矯正って痛いですか?

A.指圧などと比べると比較的痛くありません。

骨盤矯正は関節を動かしながら関節可動域を広げていくメニューになるので、指圧のように凝り固まっている部位を押したりはしません。
痛みはほとんどありませんが、関節を通常以上に広い範囲で動かすため筋肉が伸びている感覚はあります。また、「ボキボキッ!」という音がすることがありますが、これも痛みを伴うものではなく、ほとんどの方が痛みを感じないとおっしゃいますので、安心して一度受けてみてください。

骨盤矯正でよくある質問と回答③

Q.頭痛とかも治せますか?

A.はい。頭痛の軽減にも効果が期待できます。

頭痛の種類にもよりますが、姿勢由来での首肩コリなどは骨盤矯正を行い姿勢を改善することで凝っている部分の筋肉も緩み、結果的に頭痛の軽減にも繋がります。
頭痛は大きく分けると3種類に分かれて、緊張性頭痛、偏頭痛、群発性頭痛に分かれます。その中でも圧倒的に多いのが緊張性頭痛になります。首肩のコリ、姿勢不良、運動不足など日頃の生活の影響が身体に不調として表れます。

もちろん身体の不調だけでなく精神的なストレスによって身体が緊張状態になり頭痛が出るケースもありますが、まずは生活習慣を見直し、姿勢を意識して過ごしましょう。

骨盤矯正でよくある質問と回答④

Q.生理痛には効きますか?

A.はい。生理痛にも効果があります。

生理痛には個人差があると思います。ひどい方だと、月経困難症を引き起こし、月経の期間中に腹痛、腰痛、吐き気、めまいなどにより、普段の生活を送れない方もいらっしゃいます。
そもそも、子宮と骨盤の関係性として、子宮は骨盤にぶら下がっている臓器です。骨盤が様々な歪み方をすることで、それに伴って子宮も圧迫されたり引っ張られたりします。その状態が続くことで子宮内膜を体外に排出しづらい状態となり、より強い収縮を起こします。これにより生理痛をひどくさせます。なので、骨盤を正しい位置に整えることで同時に子宮の歪みも整い、正常に機能させることができます。また、子宮内膜をスムーズに体外に排出することができるようになり、子宮収縮を正常に行われるようになります。

骨盤矯正でよくある質問と回答⑤

Q.子供でも受けられますか?

A.はい。当院では高校生、大学生はもちろん、小中学生のお子さんまで幅広い年代の方に矯正を受けて頂いております。

現代ではPCやスマホの普及もあり、外で身体を動かして遊ぶ子供が少なくなってきていることが問題になっています。長時間のスマホの利用は身体に様々な影響を及ぼし、小学生でも肩こりや腰痛を訴えるお子さんが急激に増えております。

そういったお子さんたちにもジュニアスポーツ矯正というメニューを受けて頂いており、大人の方同様、姿勢改善や肩こり腰痛軽減、さらに運動をしているお子さんに関しましてはスポーツのパフォーマンス向上を目的とし、一人ひとりにあったオーダーメイドの施術を行わせて頂きます。


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川間駅前接骨院景観
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